Plante de leac


Plantele de leac nu sunt adjuvante, ci VINDECĂTOARE, de aceea este foarte important să le cunoaștem acțiunile.

Să nu uităm însă că fără vindecarea sufletului nu există vindecare a trupului, decât temporară.


 ~~Articol nou~~

Căpșunii

(Fragaria L)


Proprietățile vindecătoare ale căpșunilor erau deja cunoscute din antichitate, planta fiind folosită de greci ca leac pentru bolile biliare și hepatice. Căpșunile nu sunt doar delicioase, ci sunt și plante medicinale importante.

 

Consumul regulat al căpșunilor previne și vindecă numeroase afecțiuni. În primul rând starea de sănătate generală se îmbunătățește, deoarece nivelul de antioxidanți din organism crește și astfel se reduce stresul oxidativ.  Valoarea ORAC (Oxygen Radical Absobance Capacity) a căpșunilor proaspete este de 3.577 și ea indică capacitatea de absorbție a radicalilor liberi ai oxigenului și arată cu exactitate puterea antioxidantă a căpșunilor și capacitatea lor de a elimina radicalii liberi. Mai multe despre radicalii liberi și importanța antioxidanților am scris aici.

 

Căpșunile scad colesterolul, scad tensiunea arterială și ajută vasele de sânge să devină mai elastice. Ele conțin acid elagic și ferulic, doi acizi rari care ajută la prevenirea atacurilor de cord și a trombozei. 

 

 


Natura vindecă trupul și  iubirea vindecă sufletul!

Să fiți sănătoși! 

Cu drag,

Distribuie mai departe