De ce este POSTUL atât de minunat?
Pentru că postul este o jertfă personală și totodată un schimb. Lași patima, iei virtutea. 😇 Jertfim plăcerile și patimile noastre și dobândim sănătate sufletească și trupească. Pentru că atunci când te restrângi de bună voie, când renunți singur la plăcerile și patimile tale, înseamnă că pui sufletul mai presus de tot ce este lumesc și nu mai este necesar să fii îndreptat din exterior, prin oamenii și evenimentele din viața ta.
Dacă omul se nevoiește să țină post, înseamnă că renunță de bună voie la plăcerile și patimile sale și va primi în schimb energie divină, harul care vindecă tot. Dar pentru asta nu este suficient să renunțăm la carne, ouă și produse lactate ci trebuie să renunțăm și la năravuri. 😊 Și nici asta nu este de ajuns. Pentru că acolo de unde am scos răul, trebuie să punem binele, ca să nu rămână locul gol. Astfel că nu este suficient să ne abținem să fim răi, ci trebuie să fim buni și să facem faptele binelui. Și poate că cea mai mare dintre toate faptele binelui este milostenia. Pentru că milostenia nu este doar materială ci și spirituală. Milostenie nu este doar atunci când dăruiești o hainuță, bănuți sau mâncare unui sărac ci și când renunți la timpul tău prețios pentru a fi de folos altuia, pentru a ajuta cu o vorbă bună, pentru a mângâia, pentru a încuraja, pentru a susține, pentru a îndruma sau doar pentru a asculta pe cineva care are nevoie. Milostenia spirituală acoperă nevoia sufletului, de aceea nu trebuie uitată.
Așadar, nu este atât de greu să treci pe o alimentație exclusiv vegetală în timpul postului, pe cât este de greu să renunți la tine.
Poate că ați observat că la fiecare început de post, oamenii religioși își cer iertare unii altora. De ce fac asta? Deoarece ei știu că mândria este o ,,inflamaţie” a sufletului, cum frumos spune Sfântul Ioan Gură de Aur și din ea se nasc restul patimilor existente. ”Atacând” direct mândria, omul pune început bun postului. Când devii conștient de patima mândriei și vrei să lupți cu ea, începi prin a-ți cere iertare și a ierta din toată inima pe cei care ți-au greșit într-un fel sau altul, pe cei care te-au jignit, pe cei care te-au nedreptățit, pe cei care te-au dezamăgit etc etc. De exemplu și lipsa reacției atunci când suntem jigniți și faptul că alegem să nu ne mai supărăm pe nimeni și pe nimic, reprezintă tot o renunțare la mândrie, care de multe ori se manifestă atât de subtil încât omul nici nu e conștient că o are. Așadar, opusul mândriei este smerenia.
Odată cu intrarea în post, e bine să înmulțim și rugăciunea. Și chiar dacă ne lipsește timpul pentru rugăciunile lungi, le avem pe cele scurte: rugăciunile zilnice de mulțumire, de recunoștință, spuse cu propriile cuvinte, alături de rugăciunea inimii 💖Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieste-mă pe mine păcătosul 💖, rostită cât de mult se poate, până intră în obișnuință și coboară din minte în inimă - unde se rostește singură, sunt ajutor prețios și de neegalat pentru suflet și implicit pentru trup.
Beneficiile POSTULUI asupra organismului
Cele mai importante beneficii ale postului asupra organismului sunt următoarele:
Câteva recomandări pentru ca alimentația de post să fie cu adevărat vindecătoare
Autor: Plante de leac
© 2018 - 2023. Toate drepturile rezervate.
Natura vindecă trupul și iubirea vindecă sufletul!
Să fiți sănătoși!
Cu drag,
Distribuiți mai departe
Pentru a putea lăsa un comentariu mai jos, trebuie să scrieți numele și mesajul dumneavoastră, să bifați căsuța cu "Datenschutzerklärung" (prin care confirmați că sunteți de acord cu Politica de Confidențialitate) și apoi să bifați ultima căsuță, prin care confirmați că nu sunteți robot. Mai trebuie să dați click pe butonul "Senden", iar mesajul dumneavoastră va fi trimis cu succes și publicat după moderare. Vă mulțumesc!